年轻的母亲1中文字幕剧情介绍:鳕鱼番茄饭原料:鳕鱼100克,番茄80克,火腿30克,鸡蛋1个,白饭1碗,花生油、精盐各少许。做法1.将鳕鱼、番茄洗净,和火腿都切成丁,鸡蛋打散搅匀备用。2.锅中加油烧热,放入鸡蛋液炒成块状,盛出备用。3.锅再放油烧热,下入鳕鱼煎熟,再加入番茄和火腿丁、鸡蛋炒香,加精盐调味后盖于白饭上即可。炒三丁原料:鸡蛋1个,豆腐30克,黄瓜1/3根,精盐、水淀粉、花生油各适量。做法1.将鸡蛋黄放入碗内调匀,倒入抹油的盘内,上笼蒸熟,取出切成小丁。2.将豆腐、黄瓜切成丁。3.热锅入油,放入蛋黄丁、豆...