所以，如果你有发脾气的时间，不如一个人冲着天空大吼一声，然后平复心情继续回来默默做自己的工作。你需要的永远不是内心情感的宣泄，而是自身实力的提升。只会嗡嗡乱叫的无头苍蝇和默默蹲守猎物的豹子，你愿意做哪一类呢？
2暴躁只能加速你的出局
很多人一遇突发事件和烦心事，或是别人做事没达到自己的要求，就会控制不住自己暴躁的脾气，不仅影响大脑思考，还不能当机立断地做出正确的决定。这样的人常常前一秒钟还在欢笑，下一秒就能因为一个微小的动作，一句不值得放在心上的话而大发雷霆，破坏场面和气氛，给别人留下“深刻”的印象，实际上这会不利于一个人对局势的掌控。
曼青在一家教育机构做文员，她与教育顾问翠梅是工作搭档。翠梅比她早几年出来工作，经验要丰富得多，懂得为人处世的技巧，平时就负责跟客户的沟通，而曼青则是做一些资料的收发和归档。有时候翠梅还会像领导一样批评曼青，比如曼青的资料准备得慢了，就会被批评，还时不时地会塞给她另一份资料，要求加快速度整理。渐渐地，曼青就有些不开心了，因为她总觉得翠梅好像在以前辈的姿态跟自己说话，而非她自我定位的搭档关系。
有一次，翠梅随意说了曼青一句，曼青本来心情还好好的，但当时噌的一下情绪就上来了，暴躁地把手里的键盘往地上一摔，对翠梅喊道：“别真以为自己是领导，我也不是好欺负的，谁愿意每天受你气，今天我就不干了，谁爱干，拿走，不谢！”曼青不听其他同事的劝导因为一点小事果断辞了职，又踏上了找工作的路。